Kurstermine
Online Anmelden

Kurstermine
Telefonisch Anmelden

Sekretariat
043 488 66 43
Mo - Fr 08.30 - 11.30

Yoga für Schwangere

Yoga ist eine optimale Geburtsvorbereitung und der Fokus dieses Kurses ist speziell auf die Atemtechnik gerichtet.

Mit diesem Yoga-Programm können Sie sich entspannen und Kraft tanken. Und nebst der Linderung von Schwangerschafts-Beschwerden sowie der Verbesserung der Körperhaltung können Sie mit Yoga die Lage des Babys beeinflussen.

Und falls Sie nicht mehr alle Lektionen dieses Kurses besuchen können - da Ihr Baby früher als erwartet geboren wird - dürfen Sie selbstverständlich die verpassten Lektionen in der "Rückbildung nach Pilates" oder "Rückbildung mit Baby" nachholen. . . 

 

Kursdauer

8 x 75 Min.

 

Kurskosten

CHF 320.00

(Die Kosten werden von manchen Krankenkassen teilweise übernommen).

 

Kurslokal

Hebammenpraxis Zürich

Nordstrasse 108, 8037 Zürich

NEU:

Donnerstag-Kurse in der City Bernina an der Schaffhauserstrasse 239, 8057 Zürich

 

Kursleitung

Geneviève Stucker, zert. Yoga-Lehrerin

und Körpertherapeutin

(Mitglied SVNH, SPG und Schweizer Yoga Verband)

Email: stucker@hebammenpraxis-zuerich.ch

Tel 076 428 11 13 

 

Anzahl Teilnehmerinnen

Max. 8 werdende Mütter

 

Termine 2012

Jeden Mittwoch von 17.00 - 18.15h

Jeden Montag und Mittwoch von

18.30 - 19.45h und von 20.00 - 21.15h 

 

NEU: Jeden Donnerstag von 18.30 - 19.45h und von 20.00 - 21.15h in der City Bernina

 

Die Kurse werden fortlaufend angeboten,

Sie können jederzeit einsteigen und brauchen keine Vorkenntnisse.