Vor der
Geburt
Nach der
Geburt
Der Bundesrat hat am 13.01.21 seine Massnahmen gegen die Ausbreitung des Coronavirus verlängert und verstärkt.
Dementsprechend können wir bis im März 21 alle unsere Kurse nicht mehr vor Ort durchführen.
Aber wir sind flexibel und stellen unsere Kurse auf Live-Streaming um.
Bitte meldet euch bei Fragen oder Umbuchungen im Sekretariat.
Ob die Kurse ab März 21 wieder vor Ort stattfinden können, ist leider noch ungewiss.
Im Vordergrund des Kurses steht die Gymnastik zur Kräftigung der tief liegenden, meist schwächeren Muskeln von Beckenboden, Rücken, Schultergürtel und Bauch.
Die Pilates-Methode verspricht nicht nur einen gesunden Körper, sondern auch mehr Lebensqualität.
Natürlich haben Sie im Kurs auch Gelegenheit, Erfahrungen auszutauschen und Ihre Anliegen zu besprechen.
Vergessen Sie bitte nicht, bequeme Kleidung mitzubringen.
Bei Fragen rund um den Kurs wenden Sie sich bitte direkt an das Sekretariat:
hebammenpraxis-zuerich.ch/kontakt
Dauer
5—9 Lektionen à 60 Min. je nach KursausschreibungFür wen?
Für Mütter ab der 6. bis 8. Woche nach der GeburtLeitung
Orte
Preisinfo
Klären Sie bitte ab, ob Ihre Krankenkasse einen Teil der Kosten übernimmt.Kurstermine
Kurs N° 894 | |
| Daten | 3.2. — 10.3.21, Mi. 10:00 — 11:00 |
| Ort | zoom |
| Leitung | Rahel Nikzad |
| Belegung | 8 Plätze, es hat noch Platz |
Kurs N° 895 | |
| Daten | 5.2. — 12.3.21, Fr. 10:00 — 11:00 |
| Ort | zoom |
| Leitung | Rahel Nikzad |
| Belegung | 8 Plätze, es hat noch Platz |
Kurs N° 932 | |
| Daten | 23.2. — 30.3.21, Di. 09:15 — 10:15 |
| Ort | zoom |
| Leitung | Seraina Abt |
| Belegung | 8 Plätze, es hat noch Platz |
Kurs N° 933 | |
| Daten | 23.2. — 30.3.21, Di. 10:30 — 11:30 |
| Ort | zoom |
| Leitung | Seraina Abt |
| Belegung | 8 Plätze, es hat noch Platz |
Kurs N° 913 | |
| Daten | 2.3. — 20.4.21, Di. 10:00 — 11:00 |
| Ort | NORD |
| Leitung | Christa Schär |
| Belegung | 6 Plätze, es hat noch Platz |
Kurs N° 914 | |
| Daten | 2.3. — 20.4.21, Di. 11:00 — 12:00 |
| Ort | NORD |
| Leitung | Christa Schär |
| Belegung | 6 Plätze, es hat noch Platz |
Kurs N° 915 | |
| Daten | 4.3. — 22.4.21, Do. 09:30 — 10:30 |
| Ausfall | 1.Apr. |
| Ort | NORD |
| Leitung | Christa Schär |
| Belegung | 6 Plätze, es hat noch Platz |
Kurs N° 916 | |
| Daten | 4.3. — 22.4.21, Do. 10:30 — 11:30 |
| Ausfall | 1.Apr. |
| Ort | NORD |
| Leitung | Christa Schär |
| Belegung | 6 Plätze, es hat noch Platz |
Kurs N° 900 | |
| Daten | 8.3. — 3.5.21, Mo. 15:30 — 16:30 |
| Ausfall | 5.Apr. |
| Ort | HUB |
| Leitung | Claudia Vögelin |
| Belegung | 8 Plätze, es hat noch Platz |
Kurs N° 917 | |
| Daten | 11.5. — 8.6.21, Di. 10:00 — 11:00 |
| Ort | NORD |
| Leitung | Christa Schär |
| Belegung | 6 Plätze, es hat noch Platz |
Kurs N° 918 | |
| Daten | 11.5. — 8.6.21, Di. 11:00 — 12:00 |
| Ort | NORD |
| Leitung | Christa Schär |
| Belegung | 6 Plätze, es hat noch Platz |
Kurs N° 919 | |
| Daten | 20.5. — 15.7.21, Do. 09:30 — 10:30 |
| Ort | NORD |
| Leitung | Christa Schär |
| Belegung | 6 Plätze, es hat noch Platz |
Kurs N° 920 | |
| Daten | 20.5. — 15.7.21, Do. 10:30 — 11:30 |
| Ort | NORD |
| Leitung | Christa Schär |
| Belegung | 6 Plätze, es hat noch Platz |
Kurs N° 921 | |
| Daten | 15.6. — 13.7.21, Di. 10:00 — 11:00 |
| Ort | NORD |
| Leitung | Christa Schär |
| Belegung | 6 Plätze, es hat noch Platz |
Kurs N° 922 | |
| Daten | 15.6. — 13.7.21, Di. 11:00 — 12:00 |
| Ort | NORD |
| Leitung | Christa Schär |
| Belegung | 6 Plätze, es hat noch Platz |